霍乱门 养生导引秘籍 · 胡文焕 · 第 92 篇(共 153 篇) Markdown 版本(供 AI 阅读) 一法∶转筋不住,男子以手挽其阴,女子以手牵乳近两边。一法∶偃卧,展两胫两手,外踵者相向,亦鼻纳气,自极七息。除两膝寒、胫骨疼,转筋。一法∶覆卧,旁视,立两踵,生腰,鼻纳气。去转筋。 ← 心腹痛门 呕吐门 →