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养生导引秘籍
› 叩齿及牙
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▸ 目录(153 篇)
000 · 〈卷首〉
001 · 教诫篇第一
002 · 食诫篇第二
003 · 杂诫忌禳害祈善篇第三
004 · 服气疗病篇第四
005 · 导引按摩篇第五
006 · 御女损益篇第六
007 · 序
008 · 识道
009 · 识法
010 · 识人
011 · 识时
012 · 识物
013 · 养生
014 · 养形
015 · 养气
016 · 养心
017 · 养寿
018 · 补内
019 · 补气
020 · 补精
021 · 补益
022 · 补损
023 · 真水火
024 · 真龙虎
025 · 真丹药
026 · 真铅汞
027 · 真阴阳
028 · 炼法入道
029 · 炼形化气
030 · 炼气成神
031 · 炼神合道
032 · 炼道入圣
033 · 序
034 · 养神气门
035 · 调肢体门
036 · 论衣服门
037 · 论饮食门
038 · 论居处门
039 · 药枕方
040 · 论药食门
041 · 榴梨浆
042 · 食宜篇
043 · 月宜篇
044 · 四时调摄
045 · 起居调摄
046 · 延年六字诀
047 · 四季却病歌
048 · 长生一十六字妙诀
049 · 十六段锦
050 · 八段锦导引法
051 · 导引却病歌诀
052 · 却病八则
053 · 慎修内法
054 · 王乔导引图(一在彭祖中)
055 · 彭祖导引图
056 · 淘气诀
057 · 咽气诀
058 · 二六功课
059 · 夜半子
060 · 鼓腹淘气
061 · 取气太冲
062 · 挽如引弓
063 · 气息平定内视神宫
064 · 叩齿及牙
065 · 捏目四
066 · 摩手熨目
067 · 对修常居
068 · 灌溉中岳
069 · 俯按山源
070 · 营治城廓
071 · 击探天鼓
072 · 拭摩神庭
073 · 上朝三元
074 · 下摩生门
075 · 山巅取水
076 · 海底觅火
077 · 养虎咽气
078 · 偷龙咽津
079 · 离卦用九·坎卦用六
080 · 日南午
081 · 调息
082 · 心无外缘
083 · 以神驭气
084 · 闭神庐以定火候
085 · 开生门而复婴儿
086 · 圣胎内结
087 · 导引诀
088 · 中风门
089 · 风痹门
090 · 心腹痛门
091 · 霍乱门
092 · 呕吐门
093 · 气门
094 · 痰饮门
095 · 痨瘵门
096 · 胁痛门
097 · 腰痛门
098 · 香港脚门
099 · 积聚门
100 · 脾胃门
101 · 补益门
102 · 消渴门
103 · 胀满门
104 · 眼目门
105 · 喉舌门
106 · 口齿门
107 · 鼻门
108 · 耳门
109 · 遗泄门
110 · 淋门
111 · 二便不通门
112 · 疝气门
113 · 诸痔门
114 · 老人门
115 · 玉溪子丹房语录
116 · 玉溪子宜春心诀
117 · 中黄内旨
118 · 四段锦
119 · 大道歌
120 · 金丹问答
121 · 序
122 · 荣卫气
123 · 荣气
124 · 卫气
125 · 魂魄
126 · 魂
127 · 魄
128 · 谷神
129 · 谷
130 · 神
131 · 返本还元
132 · 神与气合
133 · 抱一
134 · 胎息
135 · 自然
136 · 龙虎
137 · 炼阳销阴
138 · 上丹田
139 · 中丹田
140 · 下丹田
141 · 重玄
142 · 阴丹
143 · 玄关
144 · 玄珠
145 · 玄牝门
146 · 玄门
147 · 牝门
148 · 绝利一源
149 · 心
150 · 性
151 · 法
152 · 养生肤语
叩齿及牙
养生导引秘籍 · 胡文焕 · 第 65 篇(共 153 篇)
先叩齿当门小鸣,后叩大牙大鸣。《真诰》云∶叩齿所以警身中诸神,神不得散,则鬼气不得侵。
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