首页 › 古籍书库 › 养生秘旨 › 养生秘旨 ▸ 目录（46 篇） 000 · 〈卷首〉 001 · 孙真人卫生歌 002 · 可惜歌 003 · 长生歌 004 · 青天歌 005 · 养生铭 006 · 却病十法 007 · 病有十不治 008 · 长生在惜精论 009 · 前修格言 010 · 修行始事 011 · 产药川源论 012 · 精气神论 013 · 仙师六字治病诀 014 · 神水滋养法 015 · 天机潮侯 016 · 八段导引法 017 · 丹阳祖师回阳固本十六锭金诀 018 · 积气生精 019 · 炼精化气 020 · 仙师口诀 021 · 日用经 022 · 固精法 023 · 运气法 024 · 健脾胃法 025 · 翻江倒海法 026 · 泻命门大法 027 · 擦肾治频诩法 028 · 擦涌泉穴令腰足轻快法 029 · 睡诀 030 · 固手指诀 031 · 固齿诀 032 · 舌诀 033 · 坐诀 034 · 眼诀 035 · 漱唾诀 036 · 抚摩诀 037 · 摆身诀 038 · 运手诀 039 · 运足诀 040 · 去汗诀 041 · 暖丹田诀 042 · 三不动诀 043 · 三满诀 044 · 四大忌 045 · 四少诀