莲肉粥 养生类要 · 吴正伦 · 第 260 篇(共 264 篇) Markdown 版本(供 AI 阅读) 老人常用补脾胃养心肾用莲肉(三两去皮心净) 糯米二合晚米三合和匀作二次煮粥空心食之 ← 薏苡仁粥 法制猪肚方 →